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Coaching à Sète


Le Coaching regroupe un grand nombre de techniques reconnues pour leur efficacité, issues de différents domaines :
  • la recherche en psychologie et en neuropsychologie
  • différentes formes de psychothérapies et de relations d'accompagnement
  • la communication
  • le monde du sport et la compréhension du fonctionnement mental des champions
  • la psychologie positive

Pour simplifier, si le but de la thérapie est en général de réparer ce qui n'allait pas,  le but du coaching est de trouver et de développer les capacités et le potentiel de l'individu.
Le Psychothérapeute est généralement là pour aider la personne en souffrance, ou aux prises avec une problématique, alors que le Coach est là pour aider la personne à s'améliorer, à se dépasser, et à donner le meilleur d'elle-même dans son existence.

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Le postulat du Coaching est que nous avons tous, que vous avez, un potentiel absolument unique et formidable pour vous épanouir, vous accomplir, et pour donner le sens le plus profond qui soit à votre existence.
En effet, le bonheur et les facultés humaines dépendent en grande partie de la manière dont on sait utiliser ou pas son esprit, et toutes ses incroyables capacités mentales.

Le Coach est un expert dans ce domaine, et son but le plus profond est d'aider chaque personne qui fait appel à lui, à se réaliser et à réaliser ses buts de vie les plus importants.

Le coaching peut vous permettre ainsi d'enrichir votre existence, de nouvelles perspectives et de nouvelles expériences, qui feront que vous savourerez mieux, et que vous vivrez à fond votre vie !

Le coaching s’intéresse aussi énormément à la motivation, car c'est bien souvent notre motivation à atteindre un but qui fait que nous réussissons vraiment à l'atteindre. Aussi le Coach est également un grand Motivateur, présent pour vous transmettre son énergie, et pour raviver et renforcer toujours plus votre propre énergie !

Pour toutes ces raisons, la Coaching est très proche de la Psychologie Positive, véritable étude scientifique des forces et capacités humaines, et qui imprègne aussi énormément ma pratique. Alliés aux Thérapies Brèves, ils constituent les moyens les plus reconnus et efficaces du changement, de l'épanouissement et du bonheur.

Je suis profondément convaincu que nous avons tous de grandes capacités au bonheur, à être épanoui, à donner le meilleur de nous-même, et à avoir une vie qui ait le plus de sens possible pour nous. C'est en tout cas ce que j'essaye de vous transmettre de mon mieux à mon Cabinet, pour embellir le plus possible votre Vie.





 

Me contacter

Frédéric Duclot - Psychologue - Psychothérapeute - Hypnothérapeute - Sophrologue - à Sète

Tél. : 07 68 60 89 67
Mail : fredericduclot.psychologue@gmail.com